Read Time:20 minsLanguages:url-selector#selectionChanged" data-controller="url-selector">Englishالعربية/عربيČeštinaDeutschEspañolBahasa IndonesiaМакедонски јазикMelayuPortuguêsPусскийSlovenčinaукраїнська моваTiếng Việt
Sống bởi giá trị cá thể của bản thân nghe dường như dễ - không nhiều ra là về lý thuyết. Cực hiếm của bạn, sau cuối thì, chỉ đơn giản và dễ dàng là hồ hết gì đặc biệt quan trọng với các bạn trong cuộc sống, vì chưng vậy chuyện sống bằng chúng là vấn đề rất tự nhiên.
Bạn đang xem: Thay câu hỏi đổi cuộc đời: 101 câu hỏi bạn cần đặt ra trong quá trình trưởng
Thế mà không hề ít người trong chúng ta không kiên định sống bởi những giá trị của mình. Bạn có bao giờ rơi vào trong những trường phù hợp này chưa?
Ai kia nói hay làm cho gì này mà bạn phản nghịch đối khỏe mạnh mẽ, nhưng bạn không nói ra, rồi tiếp đến cảm thấy mắc cỡ Bạn đưa ra những mục tiêu cho bản thân mình rồi kế tiếp thất bại trong câu hỏi đạt đến nó. cuộc sống hay sự nghiệp của công ty không tiến triển theo cách mà bạn ao ước muốn. Điều bạn muốn thường xung chợt với gần như gì chúng ta phải làm cho hay thứ gọi là “thực tế”. Bạn quá bận bịu làm ưng ý người khác cho mức không dám chắc quý giá thật của chính bản thân mình là gì.Nếu ngẫu nhiên thứ gì đề cập trên cùng hưởng cùng với bạn, thì giải đáp này để giúp được bạn. Vào này, các bạn sẽ hiểu xác định giá trị cá nhân là gì và lý do chúng quan trọng. Sau đó bọn họ sẽ đi xuyên suốt tất cả công việc liên quan mang lại việc khẳng định và để thứ tự ưu tiên cho rất nhiều giá trị của bạn, thay đổi chúng trường hợp cần, cùng sống bởi vì chúng để hành động của người sử dụng thống nhất với giá trị của bạn.
Khi chúng ta sống bằng giá trị của mình, bạn sẽ thấy khá hơn về phiên bản thân và triệu tập hơn vào việc làm phần đa gì quan trọng với bạn. Trong khuyên bảo này, bạn sẽ thấy phương thức để có được điều đó.
1. Giá trị cá thể là gì (và tại sao chúng quan lại trọng)?
Hãy ban đầu với một định nghĩa về cực hiếm cá nhân. Giá bán trị cá thể là phần lớn điều quan trọng với bọn chúng ta, các tính cách và thói quen tạo động lực và lý thuyết các quyết định của chúng ta.
Ví dụ, rất có thể bạn quý trọng sự trung thực. Chúng ta tin vào sự chân thực bất cứ lúc nào có thể và chúng ta nghĩ rằng nói ra điều mình thực thụ nghĩ khôn cùng quan trọng. Khi chúng ta không nói ra phần đông gì các bạn nghĩ, bạn có thể thấy thuyệt vọng về phiên bản thân.
Hoặc có thể bạn quan tâm sự hảo tâm. Bạn nhảy ngã vào các cơ hội giúp đỡ bạn khác, và chúng ta hào phóng trong việc hiến đâng thời gian, mối cung cấp lực của mình cho đầy đủ lý tưởng xứng đáng, hoặc cho anh em và gia đình.
Đó chỉ cần hai ví dụ về giá trị cá nhân, vào số không hề ít giá trị khác. Các người đều có giá trị cá nhân của riêng biệt mình, và chúng rất có thể rất không giống biệt. Một vài tín đồ thích cạnh tranh, trong những lúc những người khác coi trọng sự thích hợp tác. Vài bạn thích phiêu lưu, một số trong những người không giống thích bình an hơn.
Các giá bán trị quan trọng vì chúng ta thường cảm giác khá hơn nếu như bạn sống đúng với mức giá trị của chính mình và thấy tệ còn nếu không làm được. Điều này áp dụng với tất cả những quyết định thường ngày và đông đảo lựa chọn to hơn trong đời.
Nếu chúng ta coi trọng sự phiêu lưu, chẳng hạn, bạn cũng có thể cảm thấy ngột ngạt nếu như bạn để phiên bản thân bị áp lực bởi bố mẹ hay người khác để lấy ra những lựa chọn “an toàn” như các bước văn phòng ổn định, và cuộc sống thường ngày quanh luẩn quẩn trong nhà. Cùng với bạn, một sự nghiệp liên quan đến du lịch, thành lập và hoạt động doanh nghiệp riêng, tuyệt các thời cơ khác rủi ro và phiêu lưu hoàn toàn có thể thích hòa hợp hơn.
Mặt khác, nếu bạn coi trọng sự an toàn, điều trái lại xảy ra. Điều cơ mà vài tín đồ xem như một cơ hội “trong mơ” để du ngoạn quanh nhân loại và trở thành chủ của bao gồm mình hoàn toàn có thể làm bạn thấy bất an, và khát khao một sự tồn tại định hình hơn.
Mọi người đều không giống nhau, cùng điều khiến cho một bạn hạnh phúc có thể khiến một người khác lo ngại hay mất cảm xúc. Khẳng định giá trị cá thể của các bạn và sau đó sống với chúng hoàn toàn có thể giúp chúng ta cảm thấy viên mãn hơn và chuyển ra mọi lựa chọn khiến bạn hạnh phúc, thậm chí là cả khi chúng không mấy chân thành và ý nghĩa với tín đồ khác. Bạn sẽ tìm được cách để làm điều này trong những phần sau.
2. Làm thay nào để khẳng định giá trị cá thể của bạn
Điều gì khiến bạn cảm giác dễ chịu? Đó là 1 trong khởi điểm xuất sắc khi cố nhận biết giá trị cá nhân của mình.
Không, “kem” chưa phải một giá bán trị. Điều họ đang nói đến là đông đảo tính phương pháp hay phương pháp cư xử trên cụ giới. Như chúng ta đã thấy tại đoạn trên, ai đó quý trọng sự trung thực vẫn cảm thấy dễ chịu khi bọn họ nói thật.
Ngược lại, cũng bao gồm người đó sẽ thấy khôn xiết tệ về bạn dạng thân khi chúng ta không nói sự thật. Vì vậy các xúc cảm tiêu cực cũng là một hướng dẫn tốt đến những giá trị của bạn. Khi nào bạn cảm thấy thuyệt vọng về bạn dạng thân dễ thấy mình không đúng lầm? hành vi nào mang tới điều đó.
Dưới đấy là một số câu hỏi thêm sẽ giúp bạn bắt đầu:
Những gì là quan trọng đặc biệt đối với bạn trong cuộc sống? Nếu bạn cũng có thể có bất kỳ sự nghiệp nào, mà không cần lo ngại về tài lộc hoặc những khó khăn thực tế, các bạn sẽ làm gì? khi chúng ta đang đọc tin tức, loại mẩu truyện hoặc hành vi nào có xu hướng truyền cảm giác cho bạn? số đông loại mẩu chuyện hoặc hành vi nào làm cho chính mình tức giận? rất nhiều điều gì bạn có nhu cầu thay đổi cho quả đât hoặc về bạn dạng thân? các bạn tự hào điều gì nhất? chúng ta đã thấy hạnh phúc nhất khi nào?Lấy một trang giấy trắng và nhanh lẹ động não nhằm tìm vài câu trả lời. Dùng hồ hết câu vấn đáp này như 1 hướng dẫn nhằm tìm ra giá trị cá thể của bạn.
Trong vài ngôi trường hợp, những giá trị tương đối dễ thừa nhận ra. Nếu như khách hàng viết “một quan hệ yêu đương” cho câu hỏi điều gì là quan trọng đặc biệt với bạn, thì “tình yêu” là 1 trong những giá trị cá thể quan trọng cùng với bạn. Nếu như khách hàng viết “hạnh phúc”, thì chúng ta coi trọng sự hạnh phúc.
Dù vậy, vài quý giá khác rất có thể cần thêm chút công việc. Ví dụ, nếu như bạn được truyền xúc cảm bởi những mẩu truyện về doanh nhân thành đạt, có thể bạn coi trọng tính quyết đoán xuất xắc thành tựu, hoặc cũng có thể là giàu có và thành công. Nếu như bạn lấy xúc cảm từ số đông nhà vận động đang cố biến đổi thế giới, rất có thể bạn coi trọng sự gan dạ và chủ yếu trực, hoặc hoàn toàn có thể là công lý với hòa bình. Nỗ lực phân tích điều gì thực thụ nằm sau những mẩu truyện hay trải đời mà bạn cảm thấy sát gũi.
Danh sách những giá trị cá nhân
Để góp bạn, đấy là một list ngắn về các giá trị cá nhân.
Thành tựu Sự cảm thấy Lòng quả cảm Sức trí tuệ sáng tạo Độ tin yêu Tính quyết đoán Tình bạn sức mạnh Trung thực Tính tự do Tính thống duy nhất Thông minh Sự xét đoán Lòng giỏi Sức học hành Tình yêu thương Sự yên ổn bình Sự tuyệt vời nhất Sự an toàn Tính đơn giản và dễ dàng Sự thực tâm Tính bộc phát thành công Sự hiểu biết Sự giàu cóChuyện này không nhằm tạo ra một list dài thấy ớn về hầu như giá trị cá nhân. Tôi đảm bảo bạn cũng có thể nghĩ đến nhiều thứ khác nữa. Ý tưởng nghỉ ngơi đây chưa phải chuyện lựa chọn một mục trường đoản cú danh sách, mà để kiếm tìm ra thiết yếu mình trải qua các trải nghiệm cùng tính biện pháp của chính bạn, bởi vậy, vui miệng dùng rất nhiều thứ này như những ví dụ về cực hiếm cá nhân, cơ mà đừng tinh giảm mình vào đó. Hãy để trí tưởng tượng của chúng ta bay nhảy đầm tự do!
Sau khi chúng ta đã lưu ý đến xong, chúng ta cũng có thể có nửa tá giá bán trị, hoặc hàng chục tá. Nếu khách hàng đang làm việc trường phù hợp sau, hãy nuốm cắt gọn danh sách xuống mức nào đó cai quản được – rất có thể chừng 10 quý hiếm có ý nghĩa sâu sắc nhất với bạn. Nếu như bạn bị mắc kẹt, nỗ lực cho điểm mỗi quý hiếm và sắp xếp danh sách theo vật dụng tự.
3. Làm nuốm nào để xác định ưu tiên về giá trị cá nhân?
Một khi bạn đã có danh sách, điều quan trọng đặc biệt là xác định ưu tiên cho các giá trị.
Tại sao? Vì xác định ưu tiên hoàn toàn có thể giúp các bạn đến gần hơn nữa trong việc khẳng định cái gì là quan trọng với bạn.
Danh sách phổ biến về cực hiếm của bạn có thể bao bao gồm cả những giá trị xích míc nhau. Nếu bạn coi trọng sự trung thực, sức khỏe, lòng hảo tâm, sự nhận ra và nửa tá thứ khác, nó đã không cho mình một phương phía rõ ràng. Nhưng nếu khách hàng đặt “sức khỏe” ngay lập tức trên đầu danh sách, các bạn sẽ biết rằng cấu hình thiết lập một định kỳ trình thể dục mặt hàng ngày, và cắt loại bỏ thực phẩm không lành mạnh là ưu tiên đầu cho mình Mặt khác, giả dụ “phiêu lưu” nằm ở vị trí đầu danh sách, rất có thể việc lên kế hoạch phượt Nam Phi đang là ưu tiên một.
Một biện pháp lý tưởng, dĩ nhiên, bạn sẽ sống theo phần đông giá trị trong list của mình. Nhưng thời hạn và năng lượng của công ty là tất cả hạn. Khẳng định ưu tiên giúp bạn đảm bảo an toàn rằng chúng ta dành bọn chúng cho rất nhiều điều đặc biệt nhất, đem về hồi đáp lớn số 1 trong cuộc đời bạn.
Vậy hãy dành thời hạn sắp xếp lại những mục trong danh sách bằng cách dùng hệ thống cho điểm mà bọn họ nhắc đến tại đoạn trước. Hoặc bạn cũng có thể so sánh từng mục theo từng đợt và trường đoản cú hỏi chủ yếu mình các bạn sẽ chọn gì ví như chỉ được lựa chọn duy duy nhất một. Hãy dành riêng thời gian, cứ tiếp tục cho đến khi bạn đạt được thứ tự ở đầu cuối mà chúng ta thấy thỏa mãn.
4. Làm cố nào để sống với cái giá trị một cách chính trực và sử dụng chúng nhằm ra quyết định
Có danh sách giá trị trên chứng từ cũng hay, cơ mà nó chả chuyển đổi điều gì cả. Để phát hiện sự biệt lập trong đời, bạn sẽ phải bước đầu sống với cái giá trị của mình. Như họ đã thấy, chuyện kia nói dễ dàng hơn làm. Bởi vì vậy trong phần này, chúng ta sẽ mày mò xem làm nạm nào để sử dụng giá trị của người tiêu dùng mà sống thực sự, và chuyển ra các quyết định.
Dùng giá chỉ trị của mình để để mục tiêu
Đầu tiên, hãy quan sát vào toàn cảnh trước. Chúng ta có đang sinh sống với giá trị của bản thân theo một thể thống duy nhất không? lựa chọn sự nghiệp của chúng ta có phản chiếu giá trị của chúng ta không? Còn những vận động ngoài quá trình thì sao? các bạn có vẫn dành thời gian cho đều thứ quan trọng với mình không?
Nếu không, cũng đừng băn khoăn lo lắng quá – nó khá thông thường khi cuộc sống đời thường của bọn chúng ta bóc rời khỏi các giá trị vì bất kỳ những lý do nào đó. Đây là cách để trở lại mặt đường ngay nẻo chính.
Với mỗi cực hiếm của bạn, hãy chỉ dẫn một danh sách những gì chúng ta cũng có thể làm, để đưa các giá trị đó vào hành động. Ví dụ, nếu khách hàng viết “học hỏi”, bạn cũng có thể trở lại đại học và học lại văn bởi mà chúng ta đã hằng mơ ước. Hoặc bạn có thể cam kết với phiên bản thân phát âm một quyển sách hàng tuần về một đề tài mình quan tâm. Hoặc bạn cũng có thể tham gia khóa huấn luyện trực con đường hay đăng ký các lớp trên trung tâm giáo dục đào tạo dành cho người trưởng thành địa phương. Có rất nhiều khả năng.
Đừng bị ràng buộc bởi vì những để ý đến thực tế ở cách này. Chỉ viết xuống những khả năng, thậm chí nếu như khách hàng nghĩ mình cảm thấy không được tiền nhằm trả cho chúng hoặc không có thời gian. Hãy lên một danh sách những gì chúng ta cũng có thể làm nhằm sống đúng với giá trị của mình.
Bạn nên hoàn thành một list dài những hành động có thể cho từng giá trị. Bước tiếp sau là phát triển thành chúng thành phương châm cho tuần, tháng, năm tới, hoặc rất có thể dài hơn. Về hướng dẫn cụ thể cách thực hiện, hãy xem các hướng dẫn này:
Nếu bạn đã có những mục tiêu đặt ra trước phía trên rồi, bạn cũng sẽ cần đi thêm bước nữa. Với mỗi mục tiêu, hãy trường đoản cú hỏi mình xem nó tất cả đúng với ngẫu nhiên giá trị cá nhân nào của bạn hay không. Ví như không, nguyên nhân bạn lại làm? Trừ khi bao gồm một tại sao thực tế vô cùng tốt, sót lại hãy xóa nó đi, cố kỉnh vào đó triệu tập vào những phương châm mới thực sự giúp bạn sống giá chuẩn trị của mình.
Ra quyết định dựa trên giá trị cá nhân
Tuy nhiên, sống với cái giá trị có tương đối nhiều thứ buộc phải làm rộng là những mục tiêu to lớn, lâu năm hạn. Nó cũng liên quan tới các quyết định nhỏ dại nhặt hay ngày, bạn có bội nghịch ứng với các tình huống theo phương thức phản ánh giá trị của bản thân mình không?
Nếu các bạn coi trọng lòng trắc ẩn, chẳng hạn, chúng ta có tiếp tục thể hiện nay lòng trắc ẩn với những người khác, hay nhiều khi bạn trôi vào sự phán xét và đổ lỗi? nếu khách hàng coi trọng mức độ khỏe, các bạn có luôn chăm sóc cơ thể của bản thân mình không, hay đôi lúc bạn nạp năng lượng burger thay vì bulgur?
Không yêu cầu lúc như thế nào cũng thuận lợi để hành động của chúng ta đúng với mức giá trị. Bất kỳ thứ gì từ mức độ nặng của các thói quen cho tới sự thu hút đến từ các thỏa mãn nhu cầu nhất thời cũng rất có thể đủ dạn dĩ để khiến bọn họ lãng quên các ý định tốt, và đối xử theo những cách không phản nghịch ánh đúng giá trị của mình.
Bạn có rất nhiều kỹ thuật để giúp đỡ mình thay đổi phản ứng, cùng sống kiên trì hơn với cái giá trị bản thân. Ví dụ, các bạn có thể:
Tạo thói quen phát âm lại danh sách giá trị của bản thân mình mỗi buổi sáng sớm thức dậy hình dung về ngày mới và lên kế hoạch xem mình đang sống đúng giá trị như thế nào trong xuyên ngày hôm đó. In các giá trị ra và giữ chúng trong vòng mắt xuyên thấu ngày. Đặt chúng làm hình nền điện thoại cảm ứng hay trang bị tính. Đặt lịch cảnh báo để bọn chúng hiển thị trên điện thoại Bất kỳ lúc nào bạn thấy bản thân trượt khỏi những giá trị, hãy so với tình huống tiếp đến và từ bỏ hỏi liệu mình có thể làm gì khác đi không.Bạn có thể tìm thấy nhiều phát minh hơn trong các bài giải đáp dưới đây. Tuy vậy một vài ý tưởng phát minh đó hướng đến năng suất làm cho việc, hơi khác với vấn đề sống đúng giá trị, vài kỹ thuật để vượt qua sự xao nhãng cùng theo đuổi những ý định tốt cũng đều có liên quan nghỉ ngơi đây.
Những rào cản gồm thể chạm mặt phải cần vượt qua
Tới giờ, đa số thứ nghe có vẻ như khá đơn giản phải không? Vậy lý do nhiều người trong chúng ta vẫn gặp mặt khó khăn nhằm sống giá chuẩn trị của mình?
Đôi khi, nó là câu hỏi thiếu sáng tỏ hoặc ngần ngừ giá trị thực sự của bản thân mình là gì. Bài xích tập về giá trị trong trả lời này sẽ đối phó với điều này khá hiệu quả.
Nhưng cũng đều có những rào cản tiềm ẩn khác nữa. Sẽ ra sao nếu giá bán trị cá nhân của bạn xung đột với giá trị của gia đình bạn, hay của xã hội rộng hơn? Ví dụ, chúng ta có thể coi trọng sự khoan dung, nhưng xã hội mà các bạn sống hoàn toàn có thể chống lại sự khoan dung khá mạnh dạn mẽ, ít ra một vài team là vậy.
Hoặc có thể bạn đang đối mặt với mâu thuẫn giữa những giá trị cá thể và tình huống thực tế đang diễn ra. Bạn cũng có thể coi trọng sự sáng sủa tạo, mà lại bạn còn tồn tại những người thân trong gia đình cần chăm sóc nữa, vì chưng vậy chúng ta không thể đồng ý rủi ro trong bài toán theo đuổi con đường nghệ thuật. Hoặc bạn có thể coi trọng sự trung thực, nhưng cảm giác rằng bạn phải một số tiếng nói dối cố định để bảo toàn những mối quan liêu hệ, để giữ công việc, hoặc loại quái gì đó khác.
Đây là đều rào cản quan lại trọng, và bọn chúng đáng được xem như xét nghiêm túc. Tuy thế cũng đáng để nhớ rằng gồm rất nhiều phương pháp để sống giá chuẩn trị của mình, và bạn không nhất thiết phải từ chối mọi sự thỏa hiệp và bỏ lỡ các để ý đến thực tế.
Ví dụ, tương đối khả thi nhằm sống đúng giá trị trung thực của mình với một chú thích thêm như “…miễn là sự việc trung thực của tôi không tổn thương bạn khác.” Điều đó để giúp gìn giữ lại những quan hệ quan trọng. Và nếu như bạn cần thiếu thốn trung thực một chút để giữ các bước của mình, hoàn toàn có thể đó là dấu hiệu rằng, về lâu về dài, bạn cần tìm một các bước mới. Mà lại trong ngắn hạn, bạn không nhất thiết phải bị thải trừ chỉ bởi nói đúng chuẩn với sếp phần nhiều gì chúng ta thực sự nghĩ. Chúng ta có thể thỏa hiệp thời điểm này, trong khi vẫn tiến về phía một giải pháp lâu dài cân xứng hơn với cái giá trị của mình.
Nếu giá bán trị của người tiêu dùng xung bỗng dưng với những người dân khác trong làng mạc hội rộng hơn, chúng ta cũng có thể đối phương diện vài khó khăn khăn, nhưng chúng ta vẫn rất có thể sống với việc chính trực trong cuộc sống của bao gồm mình. Nếu trường hợp cho phép, chúng ta có thể chiến đấu để thay đổi xã hội theo lòng tin của riêng mình. Hãy nhìn vào nhiều anh hùng lịch sử như Susan B. Anthony hay Martin Luther King, Jr., và các bạn sẽ tìm được những người dân mà giá trị cá nhân của họ xung đột với cái giá trị của thời đại. Nhưng nếu bạn không sẵn sàng tiếp nhận loại khó khăn đó, thì chúng ta cũng có thể chọn việc triệu tập vào hành vi của bản thân mình và sống giá chuẩn trị của chính bạn, mà không cần phải thách thức những người chung quanh gồm lối sống không giống bạn.
5. Làm thế nào để say mê nghi và chuyển đổi giá trị của công ty khi cần
Giá trị cá thể của các bạn không vĩnh hằng bất biến. Trong khi vài quý hiếm cốt lõi rất có thể giữ nguyên trong suốt cuộc sống bạn, những giá trị khác bao gồm thể biến hóa khi tình huống cuộc sống thay đổi hay chỉ dễ dàng vì bạn đã già rộng và ban đầu có mắt nhìn khác về việc điều gì là quan lại trọng. Hoặc thậm chí là nếu những giá trị vẫn duy trì nguyên, đồ vật tự ưu tiên của bọn chúng cũng hoàn toàn có thể thay đổi.
Ví dụ, lập mái ấm gia đình và có con để chăm lo có thể khiến bạn chú trọng sự bình an và định hình tài chính hơn trước đây kia, lúc còn độc thân. Hoặc một cuộc ly dị rất có thể mang cho khát khao lần tiếp nữa về tự do thoải mái và đi khám phá bạn dạng thân.
Vì vậy, cũng đáng kiểm tra liên tiếp để coi liệu những giá trị của khách hàng có thay đổi không. Lặp lại tiến trình động não, lên list và đặt thứ tự, cùng xem xem hiệu quả của bạn có khác không.
Bạn bắt buộc làm điều này liên tục đến nấc nào? Ít duy nhất một lần mỗi năm có thể là ý kiến hay đó, với bất kỳ khi nào bạn vừa vượt qua một thay đổi lớn trong đời như mất việc,bế tắc, bệnh dịch tật, ly dị, v…v…
Dĩ nhiên, bạn cũng trở nên muốn tiếp tục đọc lại các giá trị của bản thân và tương tác đến chúng nhiều hơn một lần mỗi năm, với nếu bất cứ lúc nào bạn nhận biết có điều nào đấy không còn ổn nữa, cứ thoải mái đổi mới những giá trị của mình chỗ này khu vực khác.
Một khi bạn đã có danh sách mới, hãy phân tích lại các mục tiêu của bản thân và viết lại bọn chúng nếu đề nghị để phản ánh những giá trị bắt đầu hoặc ưu tiên mới. Và bước đầu sử dụng danh sách giá trị sẽ hiệu chỉnh để cảnh báo và định hướng cuộc sống đời thường thường ngày của mình, như đã đàm đạo trong phần trước.
Kết luận
Chúng ta vẫn tìm hiểu khá nhiều về gốc rễ trong lý giải này, và tôi ao ước rằng bây giờ bạn đã ví dụ hơn về vấn đề giá trị cá nhân là gì, tại sao chúng quan liêu trọng, với làm nuốm nào bạn có thể làm xuất sắc hơn nhằm sống đúng với cái giá trị của mình.
Để tham khảo thêm về giá bán trị, nhưng từ góc độ marketing hơn là cá nhân, xem những hướng dẫn sau:
Bước tiếp theo, nếu như bạn chưa làm, là đưa các bài học từ lí giải này vào thực hành. Hãy bước đầu động não, lên danh sách, đặt thứ trường đoản cú ưu tiên cho các giá trị của bạn, và thiết lập các mục tiêu hướng về giá trị. Rồi bước đầu sống đúng với giá trị của chính bản thân mình ngày này qua ngày khác, mon này qua mon khác, năm này qua năm khác.
